In een confrontatie met je eigen close-up videobeeld, maak je heel direct kennis met de wijze waarop jij door anderen gezien wordt. Ik laat je zien, welke non-verbale boodschappen je uitzendt. Deze vormen een zichtbare afspiegeling van de bewuste en onbewuste strategieën die je gebruikt in het leven, het werk en je relaties.
De videoanalyse levert meestal veel gespreksstof op en maakt jou en mij duidelijk, welke thema’s het meest wezenlijk voor je zijn en die belangrijk zijn om aan te pakken in een eventueel coachings- of therapietraject.
Als je echt nieuwe keuzes maakt en anders in het leven gaat staan, verandert ook je non-verbale gedrag en daarmee het videobeeld. Ik gebruik video-analyse daarom ook als hulpmiddel om de voortgang te volgen, wanneer je een lichaamsgericht therapieproces doorloopt.
Veel geziene effecten in het gezicht bij de afscheidsvideo ten opzichte van de eerste videoconfrontatie:
meer ontspannen
meer balans
meer volwassen uitstraling
jonger door het verdwijnen van signalen van onvrede, spanning, depressie
toegankelijker, meer open
krachtiger uitstraling
en zo voort
Als een facelift zonder dokter, een verandering die van binnenuit komt.